Uzman Klinik Psikolog Gizem Doğa Özlen, 2017 yılında Uludağ Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden bölüm ikincisi olarak mezun olmuştur. Ankara Üniversitesi’nde yüksek lisans eğitimine birincilikle kabul edilmiş ve “İnternet ve Sosyal Medya Bağımlılığının Evlilik Uyumu Üzerine Etkisi” konulu projesiyle yüksek lisansını tamamlamıştır. Ardından, Üsküdar Üniversitesi Klinik Psikoloji programında “Psikolojik Sağlamlık ve Stresle Baş Etme Becerilerinin Travma Sonrası Büyümeye Etkisi” üzerine ikinci yüksek lisansını tamamlamıştır.
Eğitim & Uzmanlıklar
-Gülhane Eğitim ve Araştırma Hastanesi, Kayseri Eğitim ve Araştırma Hastanesi Yetişkin Ruh Sağlığı ABD, BESMER Özel Eğitim ve Rehabilitasyon Merkezi ve Nilüfer Şehitler Ortaokulu gibi kurumlarda staj yapmıştır.
-Bilişsel Davranışçı Terapi, Diyalektik Davranışçı Terapi, Seksofonksiyonel Cinsel Terapi, McMaster Aile Terapisi, Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi, EMDR gibi birçok terapi yönteminde eğitim almıştır.
-Türk Psikologlar Derneği’nden çocuk değerlendirme testleri (AGTE, Bender-Gestalt, Peabody, Beier Cümle Tamamlama vb.) uygulayıcı sertifikasını edinmiştir.
-Çocuk ve Ergen Psikolojik Sağlamlık Programı (ÇEPSP 101) uygulayıcısıdır. Çalışma Geçmişi & Deneyim
-Özel anaokulu, kolej ve danışmanlık merkezlerinde çocuk, ergen ve yetişkinlerle çalışmıştır.
-Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı’na bağlı kurumlarda Uzman Klinik Psikolog olarak görev yapmıştır.
-6 Şubat Kahramanmaraş Depremi sonrası TelePİY (Telefondan Psikolojik İlk Yardım) projesinde yer alarak depremzedelere ve sahada çalışan ekiplere psikolojik destek sağlamıştır.
Mevcut Çalışma Alanı
Şu anda Sakarya’da Sağlık Bakanlığı tarafından ruhsatlandırılmış kliniğinde, 18 yaş ve üzeri yetişkinlerle bireysel terapi ve aile danışmanlığı seansları yürütmektedir. Mesleki bilgi ve becerilerini sürekli geliştirmeye devam etmektedir.
EĞİTİMLER
Dissosiyatif Bozuklukların Tedavisinde EMDR Uygulamaları (DBE - Klinik Psikolog Mustafa ÇETİNKAYA)
Dissosiyatif Bozukluklar Temel Programı (DBE - Klinik Psikolog Mustafa ÇETİNKAYA)
EMDR Avrupa Akredite I. Düzey Eğitimi (Enstitü Ay - Asena YURTSEVER) EMDR Avrupa Akredite II. Düzey Eğitimi (Enstitü Ay - Asena YURTSEVER) - Devam ediyor Kognitif Davranışçı Terapiler Eğitimi I.Modül - (KDTD - Prof. Dr. Mehmet Zihni SUNGUR ) - Devam ediyor -TR-V-OCD EMDR Protokolü ile OKB Tedavisi-(Klinik Psikolog Zeynep ÖZMEYDAN) - Devam Ediyor Çift EMDR I. Düzey Eğitimi - (Klinik Psikolog Ceren KURTAY) Dinamik Psikoterapi Temel Eğitimi - (Prof.Dr. Doğan ŞAHİN) -Devam Ediyor Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu Tedavisi I.Düzey Eğitimi - (Prof. Dr. Medaim YANIK) Duygu Düzenleme Eğitimi - ( Uzm. Psk. Melike ŞİMŞEK) Türk Psikologlar Derneği Çocukluk Dönemi İhmal ve İstismarı Çalıştayı Türk Psikologlar Derneği Çocuk Değerlendirme Testleri Eğitimi- 32 Saat (Prof. Dr. Hatice Gülsen ERDEN) Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi Eğitimi- 20 Saat(Yrd. Doç. Dr. Nevin DÖLEK) Psikolojik Danışmanlık ve Eğitimlerde Metaforlar, Semboller ve Terapötik Kartların Kullanımı Eğitimi- 16 Saat(Yrd. Doç. Dr. Nevin DÖLEK) Türk Psikologlar Derneği Bilişsel Davranışçı Açıdan Sınav Kaygısı ve Başa Çıkma Yolları – 12 Saat (Dr. Okan Cem ÇIRAKOĞLU) Çocuk Merkezli Oyun Terapisi ve Vaka Çalışmaları Semineri (Uzm. Psk. Dan. Emine YANIT) Panik Atak ve Fobilerde EMDR Terapi Semineri (Psk. Ayhan ALTAŞ) McMaster Aile Terapisi Eğitimi- 20 Saat (Prof. Dr. Veli DUYAN) Seksofonksiyonel Cinsel Terapi Eğitimi- 136 saat (Dr. Öğretim Üyesi Ertuğrul TAŞ) Çocuk ve Ergenler İçin Psikolojik Sağlamlık Programı ‘ÇEPSP 101’ -18 Saat( Dr. Atanur AKAR) Çift Terapisinde Evlilik Dışı İlişkileri Ele Alma Workshop (Dr. Öğretim Üyesi Ertuğrul TAŞ) Kriz Durumları İle Baş Etme Eğitimi (Dr. Nevin DÖLEK) Çocuk Terapilerinde Aile ile İlk Görüşme Eğitimi- 4 Saat (Klinik Psk. Elif MACİT) Klinik Ortamlarda BDT ile Travmatik Anılarla Çalışma-3 Saat (Prof. Dr. Ebru ŞALCIOĞLU) Filial Terapi Ebeveyn-Çocuk İlişkisi Uygulayıcı Eğitimi ve Süpervizyon- 15 Saat (Klinik Psk. Elif MACİT) Cinsel Terapi Vaka Analizleri Eğitim Programı (Dr. Öğretim Üyesi Ertuğrul TAŞ ) Bilişsel Davranışçı Terapi Uygulayıcı Eğitimi ve Süpervizyon -120 Saat (Doç. Dr. Cemil ÇELİK ) Metakognitif Terapi Temel İlkeleri Eğitimi-3 Saat (Prof. Dr. Murad ATMACA) Travma ve Psikososyal Destek Eğitimi (Klinik Psk. Gülbin İpek HARBEK) EMDR Temel Düzey (Doç. Dr. Cemil ÇELİK ve Dr. Serdar ATİK) EMDR İleri Düzey (Dr. Serdar ATİK) Flash EMDR (Dr. Serdar ATİK) Çocuk Merkezli Oyun Terapisi (Klinik Psk. Elif MACİT) Çocuk ve Ergenlerde Sanat Terapisi (Psikolog Dr. Volkan DEMİR) DEHB Çocuklarla Oyun Terapisi (Klinik Psk. Elif MACİT) UNİCEF Telefondan Psikolojik İlk Yardım Eğitimi ( Doç. Dr. Neslihan ARICI ÖZCAN)
Okullar / Eğitimler
- Uludağ Üniversitesi- Psikoloji
- Ankara Üniversitesi- Disiplinlerarası Aile Danışmanlığı Yüksek Lisans
- Üsküdar Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans
Bilinen Diller
- İngilizce
İlgi alanları
- Yaygın Anksiyete Bozukluğu
- Depresyon
- Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
- Majör Depresif Bozukluk
- Panik Atak
- Obsesif-Kompulsif Bozukluk
- Sosyal Fobi
- Motivasyon Eksikliği
- Okul Başarısızlığı
- Cinsel İşlev Bozukluğu
- Sınav Kaygısı
- Özgül Fobi
- Aile İçi İletişim Sorunları
- Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
- Kaygı Bozuklukları
- Stres
- İlişki Problemleri
- Agorafobi
- Okula Uyum Sorunları
- Vajinismus
- Ağlama ve Öfke Nöbetleri
- Panik Bozukluğu
- Öfke
- Yas (Matem)
- Performans Kaygısı
- Evlilik Sorunları
- Evlenme Korkusu
- Evlilik Öncesi Danışmanlık
- Oyun Terapisi
- Travma
- Sertleşme Problemi
- Psikolojik Bozukluk
- Uyku Bozuklukları
- Uyum Bozuklukları
- okul zorlukları
- Travma Sonrası Stres Bozukluğu
- Erken Boşalma
- Somatizasyon Bozukluğu
- Distimik Bozukluk (Kronik Depresyon)
- Kronik yorgunluk sendromu
- Kadınlarda Cinsel İsteksizlik
- Kadınlarda Cinsel Ağrı
- Kadınlarda Orgazm Sorunu
- Lohusalık sendromu
- İnatlaşma
- Anksiyete
- Çekingenlik
- Boşanma Travması
- Fobiler
- Panik Bozukluklar
- Cinsel İsteksizlik
- Erkek Erken Boşalma Sorunları
- Duygulanım Bozukluğu - Manik Depresif Hastalığı
- Kadın Uyarılma - Orgazm Bozukluğu
- Korku
- Hiperseksüalite
- Ergenlik Bunalımı
- Bağlanma Problemleri
- Yaşlılık Depresyonu
- Kronik Mutsuzluk
- Kıskançlık
- Kronik Erteleme Davranışı
- Tükenmişlik Sendromu
- Sosyal Uyum Problemleri
- Eş ve Çift Kıskançlığı
- Mobbing
- İş ve Çalışan Psikolojik Problemleri
- Akran Zorbalığı
- Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis)
- Tercih Danışmanlığı
- Sınav Stresi
- Sınav Kaygısı
- Cinsel Terapi Danışmanlığı
- Psikoonkoloji
- Onkoloji
- Kanser psikolojisi
- Sakarya Psikolog
- Sakarya Uzman Psikolog
İletişim kurun
Uzman Klinik Psikolog Gizem Doğa ÖZLEN
Arabacıalanı mah. Çark cad.Hilloria AVYM No: 310/1 iç kapı no: 21554050 Sakarya, Sakarya
Ara
Hizmetler
Psikoterapi
Psikolojik Sağlamlık Programı
Normal Randevu
Moxo Dikkat Ölçme Testi
Mmpi- Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri
Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) Eğitimi
Metakognitif Terapi
Kurumsal Psikolojik Danışmanlık
Kurumsal Danışmanlık
Kişisel Gelişim Danışmanlığı
Kinetik Aile Çizim Testi
Kaygı Bozuklukları Tedavisi
Kariyer Danışmanlığı
Kadınlarda Cinsel İsteksizlik
Fobilerden Kurtulmak
Filial Terapi
SCL90-R Psikolojik Belirti Tarama Testi
Sorunlu Aile İlişkileri Terapisi
Stres Yönetimi
İlişki Terapisi
Ön Görüşme
Çözüm Odaklı Terapi
Çocuk ve Ergenler İçin Psikolojik Sağlamlık Programı
Çocuk Gelişim Testi
Çocuk Değerlendirme Testleri
Çocuk Değerlendirme Paketi
Çift Terapisi
Zaman Yönetimi
Yetişkin Terapisi
Yas Terapisi
Vajinismus Tedavisi
Travma Terapisi
Terapötik Kartlar Terapisi
Eğitim Danışmanlığı
Evlilik Öncesi Danışmanlık
Beck Depresyon Ölçeği
Beck Anksiyete Ölçeği Değerlendirme
Ağlama ve Öfke Nöbetleri
Ağaç Testi
Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı
Anne Baba Ayrılığı
Aile İçi İletişim Sorunları
Aile Terapisi
Aile Danışmanlığı
Agte- Ankara Gelişim Tarama Envanteri
ADHD (Dikkat Eksikliği - Hiperaktivite Bozukluğu) Testi
Randevu
Psikoloji Randevusu
Online Terapi
Aile Danışmanlığı Randevusu
Bender Gestalt Motor Algı Testi
Bilişsel Davranışçı Terapi
Evlilik Terapisi
Evlilik Danışmanlığı
Evlat Edinme Sürecinde Psikolojik Destek
Erkeklerde Cinsel İsteksizlik
Ergen Terapisi
Ergen Bunalımı
EMDR Terapi
Eklektik Yaklaşım
Ebeveyn Danışmanlığı
Cinsel Terapi Danışmanlığı
Cinsel Terapi
Boşanma Terapisi
Boşanma Danışmanlığı
Bireysel Terapi
Bireysel Danışmanlık
Beier Cümle Tamamlama Testi
Hasta ve Danışan Görüşleri
Gizem hanım hem mesleki özeni hemde zarif kişiliğiyle tanıdığıma çok mutlu olduğum kıymetli bir hanımefendi.guven veren tavrı doğru yonlendirmeleriyle gercekten kısa zamanda tahmin edemeyeceğim farkındalıkla ilerledi sürecim. Çok zorlandığım bir süreçte tanıştım kendisiyle, o zor zamanlarda yolumu doğru şekilde yönlendirmeme vesile oldu kedisini tanımış olmak ve doğru hizmet almis olmam, kendisini sıkışmış yolunu kaybetmiş danışmanlık almak isteyen bireylere içtenlikle önerebilirim.
Hasta
hayatımın gerçekten zorlandığım bir döneminde Gizem hanımla tanışma fırsatım oldu, kısa sürede bile o kadar faydası oldu ki etrafımdaki bir çok arkadaşıma da önerdim. Benim farkında olmadığım, atladığım detayları yakalayıp oraları inceledi her seferinde ve aydınlattı beni. Aydınlandığım yerleri hayatıma uygulamaya başladığımdan beri hayat kalitem arttı ve ufkum genişledi, bakış açım değişti, insan ilişkilerime olan tutumlarımda çok daha yumuşadım. Bu yüzden samimiyetle tavsiye ederim.
Hasta
Şiddetli ağlamalarım için başvurdum. Ağlama atakları geçiriyordum. 1 seneyi geçti seanslara başlayalı, özgüvenim çok yoktu ilişkilerimde problemlerim vardı. Seanslar sayesinde özgüvenim yerine geldi, ağlama ataklarımda geçti. Gizem Hanım çok objektif davranıyor. Bir olaya farklı açılardan bakıyor. Çok anlayışlı, güler yüzlü ve iyi bir dinleyici, memnunum kendisinden.
Hasta
Gizem hanımla seanlarımıza başlamadan önce kendimi depresif, negatif ve diğer insanlarla ilişki kurmada zayıf hissediyordum. Özellikle geçmişte yaşadığım şeylerle ilgili ailemi içten içe suçluyordum ve bu durum onlarla olan iletişimimi olumsuz yönde etkiliyordu. Kendi ailemle ilgili kafamda çözemediğim ve içime attığım sorunlar da bugün eşimle olan ilişkimi, beni tahammülümü oldukça negatif etkiliyordu. Ve sonra Gizem hanımla tanıştım. İlk seanlarımızda bana bu görüşmeler sonucunda gerçekleştirmek istediğim hedeflerimi sordu, ben o an o kadar umutsuzdum ki söylediğim 3-4 şeyi gerçekleştirebileceğime asla inanmıyordum. Sonra aradan geçen çokça seanstan sonra Gizem hanım bana hedeflerimi hatırlayıp hatırlamadığımı sordu. Ve hedeflerimi hatırladığımda gerçekten şok oldum. Çünkü neredeyse hepsini karşılıyordum. Çalıştığımız Emdr yönetimi, olumlu yüklemeler sayesinde negatif anılarım azaldığı gibi tüm hedeflerime de ulaştığımı fark ettim. Terapi kendim için verdiğim en doğru karardı.
Hasta
Gizem Hanım'dan aldığım terapi süreci boyunca, her zaman üzerinde durulması gereken konuları profesyonelce keşfetti, çeşitli yöntemlerle inceledi, bilgi birikimini de hep hissettirerek güleryüzü&rahatlatıcı ses tonuyla seanslarımızda gerçekçi ve yapıcı tüm tavırlarıyla çokça yardımcı oldu.Daha önceki terapi deneyimlerimin üzerine yöntemleri ve yaklaşımı ilaç gibi gelmişti, süreci ilk defa deneyimleyecek olsaydım da tedavi için ne kadar faydalı ve gerekli olduğunu anlayabilirdim, kendisi bunu hissettiriyor da zaten. Bir süreliğine ara vermek durumunda kaldığım tedavime geri döndüğümde, beni anlayışlı ve gerçekçi bir profesyonelin beklediğini bilmek çok güvende hissettiriyor. Ara vermek zorunda kalmama rağmen, seanslarımızdaki öğretileri, cümleleri, yöntemleri bana oldukça işledi ve kullanmaya devam ediyorum, kendisinin başarısını kanıtlayabilir. Böylesine kalıcı tedavilere ihtiyacımız var, gelip geçici boş seanslar yerine.
Hasta
Korkularım için başvurdum. 7-8 aydır gidiyorum, sürecim devam ediyor. Peş peşe trafik kazası geçirdim. Kendim kullanıyordum, başkalarının arabalarına binemedim. Seanslar sayesinde bu durumu aşabildim. Kendimi artık daha iyi hissediyorum. Gizem Hanım ilgili bir uzman. Çok sakin bir şekilde yaklaşıyor. Süreç yönetimi güzel. Normal hayatıma geri dönebildim. Kendisinden memnunum, Allah razı olsun.
Hasta
Kendimi kaybolmuş bir durumda hissediyordum ve hiç bir yerde konumlandıramıyordum. Gizem hocamla bu sürece başladığımdan itibaren hedeflerimi, isteklerimi daha net bir şekilde belirlemeye başladım. Özgüven problemi, yetersizlik, kendini suçlama vb duygularımın nedenini belirleyip çözümleyemeye başladık. Terapi süreci kendinizi bulmanıza ön ayak oluyor. Her bireyin mutlaka düzenli olarak bu sürece dahil olması gerekiyor bence.
Gelişim süreci hiç bitmiyor hayatımızın her yerinde bir gün boşlukta hissedeceğimiz, anlamsız gelen yerleri olacak bunun kaynağına inip çözümlemek çok değerli hemde yaş farketmeksizin.
İyi ki yollarımız kesişti şu an kendimi çok iyi hissediyorum. Ruhumu iyileştirmek benim elimdeydi ben bunu başarıyorum. Kendini büyüten herkesin yorgundur, tökezlediğinizde korkarsınız tek başınıza olduğunuz için, tam da burada hayat bir anda karmakarışık olur ve siz hayatın içinde kendinizi kaybedersiniz. Profesyonel bir destek sizi ayağa kaldırmaya yardımcı olacak
Hasta
Gizem Hanım ın rahatlatıcı güven veren ses tonu ve mesleki bilgisi seanslarının verimli geçmesini sağladı. Seanslardan sonra kendimi daha huzurlu hissettiğimi farkettim. Farklı açılardan bakabilmeyi takıntı ettiğim ama farkında bile olmadığım konuları fark etmemi nasıl bir yol almam gerektiğini görmemi sağladı.
Hasta
Gizem Hanımla 10 seans kadar birlikte çok güzel bir süreç geçirdik ekonomik sebeplerim ile ara vermek durumunda kaldım. En kısa zamanda tekrar devam edeceğim. Konuşması ile sizi sakinleştiriyor. Kaygı yönetimi konusunda farklı bakış açılarını keşfetmeme yardımcı oldu kısacık sürede bile kendimin farkında varmamı sağladı. Gizem Hanımı kendim araştırarak buldum herkese tavsiye ediyorum. Sadece konuşmak için bile gitmek istiyorsanız size yakın arkadaşcasına yardımcı olacaktır.
Hasta
Hayata küstüğüm keyif alamadığım, zaman zaman bitsin bu hayat dediğim bir dönemde tanıştım Gizem hanımla, geleceğim karanlık bir o kadar da anlamsızdı yaşamak, önceleri psikoloğa gitmek gereksiz gelirdi, ne olacak ki diyordum, kendim için verdiğim en doğru karar oldu, Gizem hanım da en büyük şansım.... Kendimi o kadar güvende ve önemli hissettiğim bir yer ki, her seans daha bir kendimi buluyor daha bir hayata bağlanıyorum, sadece keşkelerim var geçmişe dair neden daha önce gitmedim diye, Gizem hanımın güleryüzlülüğü, kibar ve naif oluşu aradığım en güzel özelliği, danışan olarak şiddetle tavsiye ediyorum, hayatıma çok şey kattı ve katacak ta, buna gönülden inanıyorum iyiki varsınız Gizem hanım sonuna kadar sizinle bu yola devam inşallah
Hasta
Gizem hanımla yaptığımız her seanstan kendimle ilgili yeni bir farkındalık kazanarak çıktım. Kafama taktığım ve hep olumsuz düşündüğüm konulara çok farklı bakış açılarıyla bakmamı sağladı. Şehir dışına gitme durumumdan dolayı 5-6 seans sonra ara vermek zorunda kaldım ancak bu kısa süreçte bile bana çok fazla şey kattı, çok memnun kaldım
Hasta
Terapi sürecine öfke patlaması sorunumla başladı. Ama Doğa Hanım ile sorunumun anlılar üzerinden tetiklenmek olduğunu tespit ettik ve BDT çalışmasına başladık. Harika giden süreçten sonra daha derine inerek EMDR kullanmaya kadar verdik. EMDR ile beni tetikleyen anıların üzerinde çalışarak çok yol aldık. EMDR sayesinde ailem ve çevremdeki tetiklenmelerim azaldı ve etkisi yok olan anılar oldu. EMDR’nin romantik ilişkime de katkısı oldu. Geçmişte yaşadığım anıların güncel hayatımda aldığım kararlar, verdiğim tepkiler üzerinde çok etkisi olduğunu öğrendim. Bu etkiden kurtularak hayattan daha da keyif almaya başladım Yaşanan her olayın o an içinde değerlendirilmesi gerektiğini öğrendim. Doğa Hanım BDT ve EMDR konusunda gerçek bir uzman.
Hasta
Gizem hanımla yaklaşık 2 aydır terapi sürecine devam ediyoruz daha önce başka terapistlere gitmeme rağmen devamlılık sağlayamamıştım Gizem hanımın pozitif yaklaşımı süreci detaylı anlatışı terapiye daha güvenli ve emin bir başlangıç sağladı benim için. Emdr yöntemiyle devam ediyoruz ve çok sevdiğim bir yöntem.Seans bittiğinde kendimi okadar rahatlamış hissediyorum ki umarım ihtiyacı olan herkes Gizem hanımla tanışır ve içindeki yaralar iyileşir hayat daha güzel görünmeye başlar
Hasta
Travma için başvurdum. Kendim araştırarak buldum. 1 yıldır gidiyorum, olumlu sonuçlar aldım. Uyguladığı EMDR terapi sayesinde farkındalıklarım arttı. Duygularımı açığa çıkardı. Tıkandığım yerlerde çok yardımcı oluyor, geri dönüşleri güzel. Önceden çekiniyordum, şimdi ise her şeyi detaylı konuşabiliyorum, çok memnunum kendisinden.
Hasta
Stres yönetimim çok zayıf olduğu için başvurdum. EMDR terapisi gördüm. Çok olumlu geri dönüşler aldım. Maddi durumdan kaynaklı ara verdim. Tekrar devam edeceğim. Çevremdeki insanlarda değişimi fark edebiliyor. Gizem Hanım'dan çok memnunum. Çok güzel danışan-uzman ilişkisi kurduk.
Hasta
İlk seansımdan bu yana çok iyi yol kat ettiğime ve hayatımdaki bazı şeylerin iyi yönde değiştiğine inanıyorum. Seanslara devam ettikçe her şeyin daha iyi olacağına inanıyorum. 2 seans görüşme sağladım ve devam edeceğim. Kendisi sağ olsun çok iyi geldi. Gizem Hanım çok iyi birisi. Anlattığını anlıyor, düzgün ve anlayışlı bir şekilde karşısındaki kırmadan yorumluyor. Uzman danışan ilişkisi gibi değil, de arkadaşça rahat ifade edip kendimi anlatabiliyorum.
Hasta
Kendimi özgüvensiz cesaretsiz hissettiğim için araştırmalarımla psikoloğa gitmeyi karar verdim ve Gizem hanımı buldumönce hiçbir şey anlamadığım EMDR ile başladık ilk başlarda bu ne diyordum ama zamanla bana çok iyi geldiğini ve çok farklı bi yöntem olduğunu anladım ve bana çok çok iyi geldi
Hasta
terapi çok iyi geliyor gizem hanım sayesinde kendimi daha iyi hissediyorum
Hasta
Doğa hanım ile birlikte; evliliğimde yaşadığım problemlerle ilgili 1 yılı aşkın bir süre boyunca bireysel danışmanlık yaptık. Kendisi daha ilk seansımızda çok doğru ve yerinde tespitler yaparak ve bana güven vererek bir sonraki seansın gelmesi için gün saymama sebep oldu. Kaybettiğim kimliğimi çok kısa süre içinde yeniden bulmama , kendime çok daha güven duymama , hayatıma yeni bakış açıları katarak ve kafamdaki belirsizlikleri çözümlemem konusunda beni doğru yönlendirerek karşımdakilere sınırlar çizmeyi öğrenmeme yardımcı oldu. Doğa hanım ile yaptığımız her seansın sonrasında çok hızlı yol aldığımı fark ettim. Doğa hanım gerçekten işini çok iyi ve severek yapan, profesyonel , aynı zamanda detayları çok iyi yakalayan bir psikolog. Hayatımı yeniden kazandığım sürece çok büyük katkısının olduğunu düşünüyorum.
Hasta
Gizem hanıma 1 sene önce dayanılmaz fibromiyalji ağrıları (ozelikle omuz boyun sırt ve bel) şikayetleri ile gelmiştim. Şuan bel agrisi dışında (ki şuan bunun üzerine çalışıyoruz) bir sorunum yok. Bel ve boyun agrisi yasadigimda zamanda nasıl geçeceğini öğrendim. Elbette ağrılarım dışında hayat tükenmişliğim, agresifligim , öfke kontrol sorunlarımı da aştım. Kendimi bulma yolunda gizem hanımla çok güzel adımlar atıyoruz , kendisine güvenim sonsuz . Guleryuzu , empati yeteneği, mesleğindeki başarısı ile kesinlikle tercih edilmesi gereken bir psikolog..
Hasta
Doğa hanımla bir kaç ay önce doktorlar takvimi aracılığı ile tanıştım. O kadar samimi , profesyonel ve içten ki ilk seansta bile kendinizi rahatlıkla bir aynaya anlatır gibi anlatabiliyorsunuz. İnsana güç veren , çeşitli pencereler sunan , tamam bunu da halledebilirim fikrini aşılayan harika bir “insan” ve harika bir “psikolog”.Yoğun ve stresli bir süreçteyim ayrıca ceplerim de çocukluk travmalarımla dolu. Daha uzun bir yolumuz var ve iyi ki de var. Bu bir kaç aylık süreçte bile öyle iyi geldi ki altında ezileceğimi zannettiğim problemlerimden her seansta bir tuğla kaldırıyor ; kalkmayacak bir tuğlaysa kabullenmeyi onunla yaşayabilmeyi öğretiyor. Hayatta tek bir bakış açısı olmadığını, gidebileceğim birden çok yol olduğunu öğreniyorum kendisinden. Eğer psikolog arayışındaysanız tanışmanızı , görüşmenizi çok içten ve inanarak tavsiye ediyorum. Zaten tanıştığınızda iyileşme yolculuğunuza birlikte devam etmek isteyeceğinize eminim.
Hasta
Bir sabah ağlayarak uyandım ve psikologa gitme kararı aldım. İnternet üzerinden yaptığım kısa bir araştırma sonucunda Doğa Hanımdan randevu almaya karar verdim. Hayatımda bir çok belirsizliğin, ilişki problemlerinin ve iş stresinin olduğu bir dönemde yaşadığım kaygı problemleri nedeniyle gittim. Yaşadığım tüm problemlere farklı bakış açısı ile bakmamı, kendimi ,ilişkilerimi daha iyi analiz etmemi , kaygılandığım durumlar hakkında nasıl düşünmem gerektiğini sağladı
Hasta
Oldukça sicak sempatik güler yüzlü bir psikolog. Zamanında girdik fazlasıyla kaldık. Ben heyecandan cok konuşamadım hatta ne anlaticam dedim ama öyle sorular sordu ki neler anlattım ben bile şaşkınım:) bir plan çıkardık ve seanslar boyunca ne yapacağımıza karar verdik. Hedefler belirledik. Buda beni boş konuşmamış ve ise yarayacak gibi hissettirdi. Açıkçası güvendim ve kendimi iyi hissettim. Herkes böyle mi bilmiyorum ama ben odadan çıktığımda cok memnun kaldım. Kafama takilan her sorunun cevabini aldim. Netlestim. Bulanik girdim berrak ciktim. Diğer seansimizi da online gerçekleştirdik. Bir süre daha birlikte olacağız.
Hasta
Doğa hocayla Ocak ayından beri terapi yapıyoruz. En başta bende varolan sorunları anlamaya yönelik seanslarımız oldu. Sonrasında üzerine gitmem gereken sinir krizlerim arttığı dönemde travmaya yönelik tedaviye başladık. Yaklaşık iki aydır EMDR çalışıyoruz. Üzerinde çalıştığımız ilk travmamın bıraktığı etkiler tamamen geçti. Günden güne iyileşen duygularımın farkına varıyor olmak çok iyi hissettiriyor. Çok daha iyi hissedeceğime eminim.
Hasta
Arkadaşımın referansı ile Doğa Hanım'a ulaştım. Hayır demekte zorlanma, gelecek kaygısı ve insanları memnun etmeye çalışırken kendimi unutma konularında destek aradım. Doğa Hanım ile çalışarak aslında en önemli şeyin kendim olduğunu hissettirdi. Çocukluğuma inerek neden hayır diyemediğimi bulmama yardımcı oldu. Hayatımda insanların değil, benim kendimi sevmem gerektiğini hatırlattı. Şu an bu mesajı yazarken bile yüzümde bir gülümseme oluşuyor. Doğa Hanım, gerçekten mükemmel enerjisi ve bilimsel verilerle bana beni hatırlattı. Çevreme şiddetle tavsiye ediyorum. Gerçekten iyi ki Doğa Hanıma denk gelmişim.
Hasta
Gizem Hanımla eşimle boşanma noktasına geldiğimde tanıştık.Tedavi sürecimiz boyunca evliliğimizdeki problemlerin, anlaşmazlıkların üzerine çalıştık ve kendisinin mesleki tecrübesi sayesinde şu an eşimle evliliğimiz gayet güzel gidiyor ayrıca kendisi bütün tedavi sürecimiz boyunca hep güler yüzlü anlayışlıydı eşimle ben aldığımız tedaviden memnun kaldık tavsiye ediyoruz.
Hasta
Birkaç senedir içinde bulunduğum olumsuz ve zorlu durumların bana yaşattığı negatif duyguları hissederek üstesinden gelmem gerekirken onların bana hissettirdiği bu duygu ve düşünceleri aklımın arka bir köşesine atıp onlar dışında işlere ve sorumluluklara odaklanarak onların bana vereceği zarardan kendimi koruduğumu düşünüyordum. Fakat bu yıl bazı durumlardan dolayı dış dünyayla iletişimim sınırlanınca bu biriktirdiğim şeyler taştı ve duygusal olarak baş edemeyeceğim bir hal aldı. Bastırdığım duyguların bana verdiği kaygı ilk seansımızdan itibaren azaldı ve çevremle kurduğum ilişkinin daha sağlıklı olduğunu hissediyorum. Seanslara başladığımızda ve yaptığım işlerde, içinde bulunduğum ilişkilerde kendime karşı biraz acımasızca davrandığımı, zaman zaman kendime hata payı bile bırakamadığımı fark ettim ve kendime karşı daha affedici olmaya çalışıyorum. Aile içi ilişkilerimde üzerime almamam gereken sorumluluklara karşı hayır diyebilmeyi ve sınırlarımı koymayı öğreniyorum.
Hasta
Gizem hocama gitmeden önce çok kötü durumdaydım yataktan çıkmıyordum toplu taşımalara binemiyordum her gün panik atak geçiriyordum sonra gizem hocamı buldum seanslarımız başladı çok iyi ilerledik panik ataklarım yok denecek kadar azdı son zamanlarda hiç olmuyordu emdr terapisiyle güvenli alan yaptık … her mesajıma anında geri dönüş yapıyordu bir sıkıntım olduğunda arama yapıyordu kesinlikle tavsiye ederim
Hasta
Eşimle zorlu bir ayrılık süreci geçirirken Doğa Hanım’a başvurdum. Boşanmanın eşiğine gelmiştik. Neredeyse her gün belki de en ufak şeylerden kavga ediyor ve orta yol bulamıyorduk. Hayattan keyif almaz olmuştum. İnatçı biri olduğumu bildiğimde tüm bunlarla başa çıkmak için yardıma almanın faydalı olacağını düşündüm. Ailemi kaybetmek istemiyordum. Doğa Hanım’la ilk olarak Bilişsel Davranışçı Terapi ekolüyle çalıştık. İnatçılığımın aslında obsesyonlara dönüştüğünü ve özellikle eşimle olan ilişkimi nasıl baltaladığını fark ettim. Sonrasında EMDR terapisi ile devam ettik. Her ne kadar başlangıçta geçmişimle yüzleşmek istemesem de zaman geçtikçe travmatik yaşantılarımın nasıl da şu anki ilişkime etki ettiğini daha yakından anlamam öfkemi kontrol etmemde destekleyici oldu. Şu an şükür ki eşimle birlikteyiz ve mutluyuz. Doğa Hanım süreç boyunca destekçi, güler yüzlü ve çok profesyoneldi. Geçmişe dönüp baktığımda iyi ki terapiye başlamışım diyorum..
Hasta
Doğa Hanım’ı doktortakvimi’nde keşfettim. Hayatımda çoğu zaman bir uzmanın yardımına ihtiyaç duyduğumu hissetsem de buna bir türlü adım atamamıştım. Yakın zamanda yaşadığım bir olay üzerine anksiyete krizleri nüksedince Doğa Hanım’a ulaştım. Duygularımı hissetmek konusunda kendime izin vermediğimi fark ettik ve bunun üzerine çalışıyoruz. Aynı zamanda EMDR yöntemiyle de, yaşadığım travmatik olayları çözümleyebileceğimize dair beni bilgilendirdi. Terapinin bir süreç olduğunu ve bu sürece güvenin, terapistine olan güvenin de önemini Doğa Hanım’la fark ettim. Onunla konuşurken kendime bile söylemediğim pek çok şeyi anlatırken buluyorum kendimi. Bu şekilde kendimi iyileştirmeye yönelik motivasyonum oluştu. Genel olarak terapi sürecimden çok memnunum. Bazen insanın kendi kendine göremediklerini, bir uzmanın yol göstermesiyle çözemleyebileceğini düşünüyorum artık. Doğa Hanım’ı alanında bilgi sahibi olması, güven verici ve profesyonel yaklaşımı gibi sebeplerle herkese öneriyorum.
Hasta
Terapi sürecine fazla karamsar olduğum bir dönemde başladım ve fazla içime kapanıktım. Terapiye başlarken de çok karamsardım. Gizem Hanım ilk gittiğimde beni oldukça samimi bir şekilde karşılamıştı ve kendimi o an birazda olsa rahatlamış hissetmiştim. İlk seanslarda kendimi fazla anlatamasamda zamanla kendimi daha rahat ve kolay ifade etmeye başladım. Gizem Hanım oldukça başarılı ve donanımlı bir klinik psikolog yönelttiği sorularla yaşadığınız sorunların altında yatan duyguları fark etmenizi ve bastırdığınız duygularla yüzleşmenizi sağlıyor. Şu an flash EMDR terapi yöntemiyle geçmiş travmatik anılarım üzerine çalışıyoruz ve oldukça memnunum. İlk terapiye başlamamdan bu yana ilişkilerimde kendimi daha rahat ve güvende hissediyorum duygularımın daha çok farkındayım ve daha iyi yönetebiliyorum sorunlarımla daha kolay başa çıkabiliyorum. Gizem Hanım gönül rahatlığıyla tercih edebileceğiniz başarılı bir klinik psikolog kendinize karşı farkındalık kazamanıza yardımcı olacağını düşünüyorum.
Hasta
Gizem Hanım'a eşimin ısrarı üzerine evlenmeden önce çift terapisi için gittik. Başta açıkçası önyargılıydım, ilişkimizdeki sorunları kendimiz hallederiz gibi geliyordu. Başta istemeyerek gittiğim seanslara sonra kendim çok isteyerek gitmeye başladım. Süreç boyunca Gizem Hanım'ın karşısında kendimi hep rahat hissettim. Aklımdan geçen ama dilimden dökülemeyen, söyleyemediğim şeyleri onun sayesinde aktarabildim. Zaman zaman zorlandığım, çıktıktan sonra üstümden tır geçmiş gibi hissettiğim seanslar oldu ama bunların hepsi bende farkındalık yarattı bakış açım değişti. Evlenmeden önceki sorunlarımızı büyük ölçüde çözebildik. Evlilik içerisinde gerçekleşebilecek sorunları nasıl çözebileceğimize de dair epey bilgi sahibi olduk. Artık evlilik öncesi her çiftin bu yoldan geçmesi gerektiğini, mutlaka çift terapisine gitmesi gerektiğini düşünüyorum. Sadece sorunları olan değil ilişkilerini daha iyi bir konuma getirmek isteyen herkese tavsiye edebileceğimiz bir deneyim ve süreç oldu.
Hasta
Gizem Hanım'a ilişkimizin çok iyiye gitmediği, problemli bir dönemde ilişkimizi nasıl daha olumlu hâle getirebileceğimiz; sorunlarımızı yapıcı bir şekilde nasıl çözeceğimiz konusunda başvurduk. Terapi sürecinin başından itibaren süreci çok profesyonel şekilde yönetti. Ofiste kendimizi çok rahat hissettik ve tüm sorunlarımızı rahatlıkla dile getirdik. Ofisin bizim alanımız olduğunu bize fazlasıyla hissettirdi. Sürecin sonunda artık ilişki sorunlarımızın üstesinden gelme konusunda çok daha başarılıyız.
Hasta
Gizem hanımla aralık ayında tanıştık ve bu aslında zorunlu bir tanışmaydı. Fakat terapime hem kendisinin destekleriyle hem kendi iyileşme arzumla devam ettim ve halen devam ediyorum.
Söylemek isterim ki psikoloji zeka üstü bir iyileşme sunuyor bizlere ve bu fırsatı kendimize vermeliyiz. Bazı seanslarımda gerçekten mantığıma oturtamadığım düzelmeler yaşadım. Gizem hanım öncülüğünde ve kendime verdiğim terapi şansımla hayat artık çok daha kolay. Bu süreçte emeği çok büyük ve iyi ki onunla girdik sürece. Gizem hanımı herkese gözüm kapalı tavsiye ediyorum.
Hasta
Benim gizem hanımla seanslarım başlamadan önce vajinusmus hastalığını yenemem düzelemicem ve evliligim bitecek diye düşünüyordum hep fakat seansa başladıktan sonra bana yardımları bana karşı özenle eşime karşı sabırlı olması hakkında çok yardımı oldu ve 2 aylık kısa bi süreçte hiç bir sorunum kalmadan iyileştim şuan kendimi hayalin içinde gibi hissetsemde bu süreçte gizem hanımın çok etkisi oldu emdr terapisiyle 3 cü kez gittim ve sonucunda yendim bu yüzden eğer vajinismus hastasiysaniz hiç bi zaman ihmal etmeyin ve tedavi olun zaten sizin yapamadığınız bi şeyi yapın demiyor size ne zaman hazırsanız ufak ufak ödevlerle asiyorsunuz ne kadar ihmal ederseniz o kadar yıpratıyor sizi ve sonu boşanmaya kadar gidiyor o yüzden ihmal etmeyin ben yendiysem herkes yener ben kendime güvenimi yitirmiştir artık psikolojik sürekli ağlıyorke başladım terapiye ve yendim herkese inşallah bu yazı yardımcı olur yeter ki kendinize inancınız olsun yenerim diye gerisi geliyor zaten hirsiniz olsun yeter
Hasta
Kendi bilincimi farketmeye başladığımdan beri her insanın hayat koşuşturmasında bir desteğe ihtiyaç olduğunu düşündüm hep. Farklı dönemlerde hayatıma dair destekler aldım. Almam gereken , halletmem gereken konularım vardı. Farklı deneyimler sonucunda Gizem hanımı duydum ve kendisi ile EMDP sürecine başlamak istedim. Başından beri samimi ve içtenliği ile benim bu sürece başlamamda ve devam etmemde kararlılığımı sağladı. Kendimi be yaşadığım olayları keşfedip daha sağlıklı düşüncelere sahip olmama yardımcı oldu. Yolculuğumda çok güzel bir destekçim oldu. Süreç içersinde olumlu ve olumsuz anlarımı kontrol edip sağlıklı kararlar alabilen bir insana dönüştüm. Dönüşümümü gördükçe daha mutlu ve daha sağlıklı bir insana dönüştüm.bu halimden çok keyif alıyorum. Diğer deneyimlerimi de düşündükçe , insanın bu sürece hazır olması kadar süreçte kiminle yürüdüğü de çok önemliymiş. Keyif aldığım ve kendimi keşfettiğim güzel seanslarım hala devam ediyor.
Hasta
Lgs sınavına hazırlanırken kaygılarımdan dolayı sınavlarımda endişeleniyordum ve Buda benim yanlış sayımı arttırıyordu tavsiye üzerine gizem hanımla yollarmış kesişti. Gizem Hanımla birlikte gerek konuşmalarımız gerekse yöntemleriyle bana kaygımlarımla nasıl başa çıkacağımı öğretti şimdi rahatlamış bir öğrenci olarak mutluyum iyi ki yollarımız kesişmiş ve kendisini tanımışım
Hasta
Ben psikiyatri hemşireliğin de yüksek lisans yapan birisiyim. 5 aydır Gizem hanımdan terapi almaktayım. Bu terapi sürecinin uzun bir sürec olacağını bilerek yola çıkmıstım. Terapiye başlama sebebim kendimin pozitif ve negatif yönlerini tam anlamıyla keşfetmekti çünkü 30 yaşına gelene kadar sanki bir rol yapıyormuşum gibi hissetmiştim, kendim olamamıştım. Terapi seanslarımdan sonra bazı zamanlarda duygusal olarak boşalmalar yaşıyordum, hiç bir şey yapmak istemiyordum. Seans sürecim boyunca yapmaktan korktuğum herşeyi yaptım ve hiç bir pişmanlık yaşamadım. Kendime verdiğim değer arttı, gün geçtikçe özgüvenim arttı daha çok kendim olabildim. Aslında tam anlamıyla kendimi bulmaya basladım. Bu sürecin hâlâ basında oldugumun farkındayım çünkü bazı davranış değisikliklerine gitmenin kolay olmadığının farkındayım. İnşallah terapi sürecim devam ettikçe daha bir kendim olacağım.
Hasta
Bir tavsiye vs. vesilesi ile başlamadım Gizem Doğa Hanım'a ancak gayet güzel geçiyor. İlk görüşmeden önce bilgi almak için yazdığımda hemen geri dönüş sağladı. Sonraki zamanlarda da seanslarda hiçbir aksaklık gecikme vs. yaşamadım. Randevu vs. gibi teknik konularda yaşanabilecek aksaklıklarda gayet çözüm odaklı bir tavır var, bu konuda içiniz rahat olabilir. Terapi süreci ise kişisel bir süreç, kendi adıma hala devam ettiği ve sürecimin daha başlarında olduğum için net bir yorum yapamamakla birlikte şimdilik iyi gittiğini ve iyi hissettiğimi söyleyebilirim. Eğer terapiye başlamak istiyorsanız ancak kime gitmeliyim bilemiyorum gibi bir durumdaysanız benim gibi, Gizem Doğa Hanım'a bir şans verebilirsiniz diyebilirim.
Hasta
Gizem hanım işinde profesyonel birisi. Danışanın halinden anlıyor. Söylemek isteyip de söyleyemediklerinizi onun yardımıyla bir bir anlatıyorsunuz Ailemle iyi iletişim kuramadığım, birbirimizden uzaklaştığımız için kendisine baş vurmuştum. Çocuklukta yaşadığım bazı olumsuz deneyimler sebebiyle insanlarla yakınlık kuramıyordum. En başta ailemle bile. Gizem Hanım bana zamanla tedirginliklerim ve korkularımın yersiz olduğunu öğretti. Onunla bu olumsuz anıları tek tek çalıştık. Onun sayesinde artık daha kaliteli bir aile ve sosyal hayata sahibim.
Hasta
Gizem Doğa Özlen ile birlikte geçirdiğim süreçten çok memnun kaldım, her ne kadar ilk başlarda seans nasıl olacak gibi endişelerim olsa da sonradan onlar da geçti. Seansa girmeden önce kafamı aşırı meşgul eden şeyler artık eskisi kadar sık kafamı meşgul etmiyor, bundan dolayı mutluyum. Gizem Doğa Özlen ile iyiki yollarımız kesişmiş ve tanışmışız.
Hasta
Kızımın üniversite sınavına hazırlık sürecinde karar verdik kendisinden destek almaya. Çok kaygılı heyecanlı karakterinden kaynaklı, günlerce gecelerce çalışmasına rağmen sınav anında bir türlü gerçek performansını gösterememesi heyecanına yenik düşmesi hem hedefine ulaşmasını engelliyor hem de sürekli mutsuz ve depresif olmasına sebep oluyordu. Gözümün önünde evladımı bu şekilde görmek bana artık katlanılmaz olmuştu. Karar vermiştim destek almalıydık ve Doğa hanımla tanıştık. İyi ki de tanıştık kızımla görüşmeye başladıklarından beri çok şey değişti. Bu yıl tekrar hazırlanacak sınava sürecimiz devam ediyor. kaygıları hafiflemiş kendini ve potansiyelini ve de hedeflerini yeniden net bir şekilde görmesini sağladığı için mutluyum. İnşallah gönlüne göre olacak herşey kızımın da...
Hasta
Gizem Hanım ile bir arkadaş tavsiyesi üzerine terapiye başladım. Yaklaşık bir buçuk aydır devam eden bir terapi sürecimiz var. Çok zor bir dönemde başladığım ve çıkmazda hissettiğim için başlarda nasıl olacağı ile ilgili kaygılarım vardı. Fakat ilerledikçe her şeyin rayına oturduğunu fark ettim. Çalışma teknikleri, sürekli ulaşılabilir olması, anlamak ve yardımcı olabilmek adına gösterdiği özen gerçekten çok yardımcı oldu. Genel olarak başarılı geçen, bana faydasının olduğunu fark ettiğim ve çevremden de buna dair yorumlar duyduğum güzel bir terapi sürecim var.
Hasta
Seanslarımız boyunca Gizem hanım bana çok yardımcı oldu ve her zaman çok severek gittim. İşinde çok profesyonel ve bunu gönülden yaptığı çok belli seansa her gittiğimde kendimi çok iyi hissediyordum.
Hasta
Süreçten fazlasıyla memnun kaldım. İlk terapi deneyimim olduğundan dolayı başlangıçta tedirgin olsam da sonrasında kaygılarım geçti. Objektif, profesyonel ve ilgili bir psikolog. Detayları hatırlama konusunda fazlasıyla iyi ve terapi ortamı oldukça konforlu hissettiriyor. Yargılanmış ve suçlanmış hissetmiyorsunuz. Bunların yanı sıra 4-5 aydır gidiyor olmama rağmen iyi ilerleme kat ettik. Farklı bakış açılarından durumlara yaklaşmama ve bir yönden kendi terapistim olmama yardımcı oluyor. Tavsiye ediyorum.
Hasta
Gizem hanıma başvurduğumda geçmişe yönelik sıkıntılarım, takılı kaldığım olaylar kafamı fazlasıyla meşgul ediyordu. Hayattan zevk alamıyordum. Beni çok güzel karşıladı ilk seansımızda bile çok profesyonel olduğunu fark ettim. Çok güleryüzlü biri. Beraber problemlerimi tanımladık ve Emdr denen bir teknikle çalışmaya başladık. Etkisine inanamadım. Eskiye oranla çok daha iyi hissediyorum. Geçmişim kafamı kurcalamıyor ve beni etkileyip günümü mahvetmiyor. Çok memnun kaldım herkese öneririm.
Hasta
Herkese gönül rahatlığıyla gitmesini tavsiye ederim ilgi ve alakasi bir o kadarda yol gösteren faydalı birisi bende araştırarak gitmistim ve denildigi gibi çok memmun kaldım. Kendim hayatımda bazı şeyler yolunda gitmediği ve bununla ilgili yoğun umutsuzluk yaşadığım için kendisine başvurmuştum. Kendisi içinde bulunduğum duruma farklı bakış açısı geliştirmeme yardımcı oldu. Bu sayede sorunlarımı daha kolay çözebildim.
Hasta
İyi ki keşfettim dediğim bir psikolog. Kendisini bir arkadaşım önermişti. Kısa surede beni ve hayatımda çok şeyi değiştirmemi ,kendimi yeniden keşfetmemi sağladı.. Emin adımlarla bu yolda ilerliyoruz. Sürecim bittiğinde çok daha iyi bir noktada olacağıma inanıyorum.
Hasta
İlgisiyle, alakasıyla, güler yüzüyle, tecrübesiyle ve yaklaşımıyla harika bir insan, harika bir Psikolog. Bir süredir terapi alıyorum ve kendisinden çok memnunum. Kesinlikle tavsiye ediyorum.
Hasta
Benim kendi içimde çözemediğim bireysel ve ilişki problemlerim vardı, ne yaparsam yapayım bir çıkmazda kendimi buluyordum, ne yaşadığımı anlamlandıramıyordum, Doğa hanım hem bana karşı gösterdiği empati ve dikkatiyle hemde bilimsel yaklaşım tarzıyla bana ne yaşadığımı ve nasıl çözümler üretebileceğimi gösterdi. İşini çok severek yapan birisi. Ben memnun kaldım.
Hasta
Gizem hocama iş hayatında yaşadığım yoğun stres ve kaygı şikayetleri sebebiyle başvurdum. Seanslarda yaptığımız uygulamalar sayesinde her geçen gün kendime olan özgüvenim ve özsaygım artmaya başladı. Kendimi rahat hissettiğim ve hocamın etkili yaklaşımı sayesinde seanslarımı iple çekiyorum.
Hasta
Gizem hanimla ilk tanistigimda yogun bir anksiyete rahatsizligim vardi onun ilgisi ve alakasi sayesinde rahatsizligim buyuk olcude gecti isinde iyi bir psikolog ve insanlara yaklasimi gayet iyi ben gayet memnun kaldim
Hasta
Gizem hocamla adeta bir sanat eserine yapılan ince işçilik gibi bir süreç yürüttük. Kendime şaşkınlıkla karşıladığım keşifler yaptırdığı için, süreci başından itibaren titizlikle ve açıklayarak yürütmesi benim gibi zor ikna olan biri için çok kıymetliydi. Özellikle yas, aile, arkadaşlık ilişkileri ve bağlanma noktasında yaptığımız seansların iyileştirici etkisi halen devam etmekte. Daha önce de farklı uzmanlarla terapiye başvurmuş biri olarak Gizem hanımın içtenliği, sonsuz anlayışı ve empatisi sürece beni istekli kıldı ve keyifle gittim her seansa. Zorlukları bile isteyerek keşfetmemi sağladı.
Hasta
Gizem hocamla sınav senemde çok fazla yol katettik, gerek ailesel problemlerimle gerekse kaygı ve anksiyete sorunlarımla baş etmemde çok büyük bir etkisi oldu. İlgisi ve alakası sayesinde sadece bir danışman olarak değil, her zaman iyiliğimi isteyen ve bunun için çabalayan biri olarak kaldı hayatımda. Emekleri ve ilgisinden çok memnunum.
Hasta
Gizem hocamla ne zaman konuşsam rahatlamış hissettim. Bana hep çok iyi geldi. Güleryüzlü ve ilgili yaklaşımı sayesinde kendimi çok daha iyi hissettim
Hasta
Doğa hanıma kaygı bozukluğu için başvurdum. Hayatımı ve uyku düzenini bozacak düzeyde idi. Her seansta yaptığımız çalışmalar sayesinde en düşük seviyeye indirdik. Yaklaşım tarzını çok beğendim. Alanında tecrübeli bir psikolog. Tavsiye üzerine danıştım . İyiki de gitmişim . Doğa hocam hayatıma kattiginiz ışık için çok teşekkürler.
Hasta
Gizem hocamı herkese tavsiye ederim bilgisi alakası güler yüzlülüğü samimi olmasi güzel bir süreçten geçtim zor olan herşeyi onun sayesinde atlattım çok teşekkür ediyorum
Hasta
Görüşmemiz sürecinde bana o kadar yardımcı oldu ki sıkıntılarım stresim ve kaygım yok denecek kadar azaldı. Seanslar sırasında çok güler yüzlüydü ve verdiği bilgilerin bana günlük hayatımda da yardımcı olacağını düşünüyorum. Kesinlikle önereceğim bir psikolog. Her şey için, destekleri için teşekkür ederim.
Hasta
Doğa Hanıma uzun araştırmalarım sonucunda gittim. Bu araştırmalarımda alanında uzmanlaşmış olması ve kendini geliştirmiş olması etkili oldu. Doğa Hanım; işinde oldukça uzman, empati yeteneği gelişmiş, duyarlı, anlayışlı ve çok sevecen birisi... Hayata ve insanlara karşı bakış açımın değişmesinde, yaşadığım depresyonu yenmemde emeği çok büyük. Tereddütsüz güvenebilirsiniz. Doğru uzmanı bulduğunuzda gerçekten bu süreçte siz de kendinizdeki değişimi fark edeceksiniz.
Hasta
Doğa hocama kendimi biraz daha yakından tanımak ve keşfetmek amacıyla başvurdum, aslında ilk başta kısa süreli bir terapi sürecinden geçmekti amacım ancak bana farkettirdikleri ve sürecimi gözlemleme imkanım beni devam ettirdi terapiye. Bu süreçte çok şey kattım kendime. İstanbul’dan online olarak aldım seansları ve çok mutluyum. Kendimi keşfetmenin heyecanı yeni hissetmeye başladığım bir duygu. Her şey için çok teşekkür ederim.
Hasta
Doğa hanımdan birkaç sene önce online olarak seans almıştım ve bir süre görüşmelerimize devam ettil. ilk defa gerçekten bir insanla bağ kurabildiğimi fark etmem Doğa hanımla oldu. Enerjisi o kadar güzel ki. Kendimi yapayalnız hiç bir işe yaramaz hissederken artık bu düşüncelerim ve hislerimi çok geride bıraktığımı düşünüyorum. Yeni bir ilişkiye başladım ve eskisinden çok farklıyım. O duvarları olan kadın gitti ve gerçekten seven sevilen bir kadın var artık. Doğa hanım olmasaydı belki bu sürecin bir şekilde üstesinden gelirdim her zaman yaptığım gibi ama bu kadar iyi gelemezdim heralde. Minnettarım kendisine, içtenlikle tavsiye ederim.
Hasta
Kendisi ile yas danışmanlığı için görüşmelere başlamıştık. Babamın vefatının ardından toparlanmakta güçlük çekiyordum. Bu süreci yaşayan sadece benmişim gibi geliyordu. Hayattan zevk alamıyordum. Her şey bana acı veriyordu. Kendisi yas süreci hakkında beni bilgilendirdi. Çok ilgiliydi. Bu süreci daha rahat atlatmam için yardımcı oldu. Seanslara özel sebeplerden ötürü devam edemesem de yaptığımız görüşmeler bana çok iyi geldi. Kendisine çok teşekkür ediyorum.
Hasta
Kendisinin bana ve sorunuma karşı tutumu beni çok olumlu etkiledi. Danışma sürecinde kafamda pek çok soru vardı. Bu sorular hem psikolog ile, hem de danışma olayının kendisiyle ilgiliydi.. Ancak daha ilk seansta söylediği bir cümle ile beni kendisinin doğru kişi olduğuna ikna etti ve sürece başladık. BDT konusunda uzman olduğunu düşünüyorum. Bu metot ile sorunlarımı gidermeme, daha rahat ve sağlıklı düşünebilen bir insan olmama büyük yardımları, katkıları oldu. Eğer BDT'ye yatkın bir birey olduğunuzu düşünüyorsanız, Doğa Hanım ile oldukça başarılı bir terapi süreci geçireceksiniz demektir. Kendisine bir kez de buradan çok çok teşekkür ediyorum.
Hasta
Doğa Hocam ile tanışmam hayatımdaki dönüm noktalarından biridir. Öncesinde ruhsal olarak büyük bir çöküntü içerisindeydim, sürekli ağlıyordum, herkesin her şeyi yanlış anladığını, yaşananlarda bütün suçun benim olduğunu , kendimi fazlasıyla değersiz küçük düşmüş hissediyordum. Nefes darlıkları yaşamaktaydım, sinirliydim öfkeliydim yaşadıklarımı sindiremiyordum, fazlasıyla kilo vermiştim, yemeklerden tat alamıyordum, kişisel bakım ve ihtiyaçlarımı bile erteliyordum, kafamda pek çok cevabı olmayan sorular vardı, kahkahalarım yoktu, neşem yoktu, kimse ile bir aktivite yapmak istemiyordum ama seanslar ilerledikçe kendime olan öz güvenim yerine geldi, kendi degerimi anladım, sevilmenin ve değerli olmanın tek kişiye bağlı olmadığını gördüm , eski neşem kahkahalarım geri geldi, yediklerimden tat alabiliyorum, kendime bakabiliyorum, ağır bir enkazdan daha güçlü bir şekilde her şeyin farkında sonraki hayatı tecrübeler için daha bilinçli biri olarak tekrardan yaşamaya basladığımı hissediyorum ,artık aktivitelerimi isteyerek gerçekleştirebiliyorum, daha çok çalışabiliyorum teşekkürler Doğa Hocam...
Hasta
Gizem hanımın karşıma Çıkması zor zamanlarımı atlatmamda mucize gibi oldu..Hem bireysel hem çift terapisi alıyoruz. Bireyselde güzel yol aldık eskisinden daha rahat atlatmama yardımcı oluyor bu yaşadığım zor süreci. Çift terapisinde de hem eğlenceli ödevlerimiz oluyor hem de eşimle bir şeyleri yoluna koymaya başladık ve bu çok güzel. İlerleyen seanslarımızda cinsel terapi de alacağız. Güleryüzlülüğüyle sakinliği ve alanında uzman oluşuyla eşim de ben de çok memnun ve kendisine çok müteşekkiriz
Hasta
Doğa Hocam ile ilk seansımıza ağlayarak girmiştim. Kendimi çok mutsuz ve değersiz hissediyordum. Yaşadığım bazı olaylar bana çok ağır gelmişti. İlk başta ağlayarak girdiğim her seanstan şimdi gülerek ve umutla ayrılıyorum. Kendimle ilgili farkındalıklarım arttı. Kendimi hayatımda olan bazı olaylar için suçlamaktan vazgeçtim. İlk başlarda ağlamaktan mutsuzluktan hiçbir şey yapmak içimden gelmiyordu. Günlük yaşantıma adapte olmakta çok zorlanıyordum. Artık öyle değilim. Hala beraber çalışmaya devam ediyoruz. Seans günlerimizi iple çekiyorum. Çok daha iyi olacağıma inanıyorum. İyi ki hocamla tanışmışım.
Hasta
Eş terapisti olarak yardım alıyoruz. Kendisi yardımları ve önerileri ile bir çok bakış açımızı olumlu yöne çevirdi. İlgili, bilgili ve alakalı
Hasta
Gizem Hanım çocuğumun gittiği okulda çalışırken kendisiyle görüşmeler gerçekleştirdik. Kendisiyle okulda ebeveyn danışmanlığı için görüşmüştük. Çocuğumun okula başlamasıyla birlikte bazı uyum problemleri vardı. Kendisi bu konuda bize yardımcı oldu. Nelere dikkat etmemiz gerektiği, neler yapmamız gerektiği konusunda görüşmeler gerçekleştirdik. Çok samimi ve ilgili bir uzman. O süreçte bize gerçekten çok yardımcı oldu teşekkür ederim.
Hasta
Gizem Hanıma gitmeye başlamadan önce o kadar mutsuzdum ki canım hiçbir şekilde dışarı çıkmak ve sosyalleşmek istemiyordu. Hiçbir şeyden zevk alamıyordum. Geçmiş hallerime göre tamamen değişmiş ve yalnızlaşmıştım. Ne eşimle ne çocuğumla doğru düzgün ilgilenebiliyordum. Onlar da bu durumdan kötü etkileniyordu. Hiçbir şey yapmak istemiyordum. Neyse ki Gizem Hanımla tanıştım. Kendisi müthiş enerjisiyle yalnızca yardımcı olmakla kalmadı, hayatın içine tekrardan nasıl gireceğim konusunda bana oldukça yol gösterdi bilgi birikimi sayesinde. Seanslarımız bittiğinde tekrar hayattan zevk alabildiğimi ve mutlu olabildiğimi hissettim. Ailemle daha kaliteli zaman geçirmeye başladım. Herkese tavsiye ederim.
Hasta
Eşimle son zamanlarda aramızda bi türlü çözemediğimiz iletişim sorunları vardı. Neredeyse her konuşmamızın sonu tartışmayla bitiyordu. Bu noktada bir tanıdığımızın aracılığıyla Doğa hanıma başvurduk. Baştan beri bize hep açık davrandı. Tüm sorularımızı yanıtladı. Her seans ve bir sonraki seansta nelerle karşılaşacağımızı az çok biliyorduk. Her seans problemlemlerimize göre bir yol çizdik ve bizde eşimle nerde hatalar yaptığımızı çok net görebildik, bize yol gösterdiği ve farkındalığımızı artırdığı için kendisine çok teşekkür ederiz.
Hasta
Galeri
